Innosol Tageslicht-Lampe

 

Was ist ein Innosol Tageslicht-Lampe?

Bereit für den winter-blues, Schlafstörungen oder Müdigkeit? Mit Licht-Therapie heilt die Beschwerden, die durch einen Mangel an Tageslicht. Licht ist wichtig für den Körper und den Geist. Es sorgt unter anderem für eine regelmäßige Schlaf-Muster, die Ebene der Energie und eine fröhliche Stimmung. Im Sommer, wenn die Tage lang sind und die Sonne oft scheint, sind wir ausreichend Tageslicht ausgesetzt. Während der anderen Jahreszeiten ist das leider nicht der Fall. Das kann führen zu verschiedenen Beschwerden. Daglichttherapie mit einer Innosol Tageslicht-Lampe ist ein gutes Mittel. Die Lampe gleicht den Mangel an Tageslicht, machen Sie sich besser fühlen. Der große Vorteil der Lichttherapie: Sie brauchen keine Drogen, und hat daher keine Belastung von Nebenwirkungen. Neben der Therapie bequem zu Hause durchführen. Für Chemiker, die die Arbeit mit aams.bei Ihnen kann eine Innosol Tageslicht-Lampe online.

Wo ist der Artikel?

Die Innosol Tageslicht-Lampe kann verwendet werden bei folgenden Beschwerden:

  • Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Mangel an Energie;
  • Herfstdepressie, winter-blues (sad Stimmung während der Herbst-und Wintermonate);
  • Die nicht-saisonalen stemmingsproblemen;
  • Verschoben Schlaf-Muster;
  • Schlaf-Probleme (wie inslaapproblemen oder Schwierigkeiten mit früh aufstehen).

Diese Beschwerden können entstehen aufgrund eines Mangels an Tageslicht, beispielsweise in den dunklen Wintermonaten, wenn Sie eine Menge von innen, oder wenn Sie eine Menge von Nacht läuft während des Tages im Bett. Innosol Lichttherapie entwickelt wurde, in Finnland, wo die Sommer kurz ist und viele Menschen leiden unter dem Mangel an Tageslicht. Innosol Lampen, die Licht emittieren, das ist die Intensität des wahren Tageslicht Ansätze (bis zu 10.000 lux). Das Licht erreicht durch den Sehnerv an das Gehirn, wo die verschiedenen Prozesse können angeregt werden. Dies verringert oder beseitigt die Symptome.

Wie verwenden Sie die Innosol Tageslicht-Lampe?

Daglichttherapie ist sehr einfach. Das einzige, was Sie tun müssen, ist in der Nähe der Lampe, so dass es gut mit Licht Ihre Augen erreicht werden kann. Je näher man an der Lampe ist, desto kürzer ist die Dauer der Therapie. Während der Behandlung, Sie müssen nicht Blick auf die Lampe, aber Sie können zum Beispiel mit dem computer, telefonieren, Essen oder Lesen. Sie können die Lampe die am besten in den morgen. Dies verhindert, dass inslaapproblemen in den Abend. Die kooperierenden Chemiker haben die Innosol Tageslicht-Lampe online verfügbar in folgenden Varianten:

  • Innosol Lucia Mega: große und effektive Tageslicht-Lampe, die auch funktioniert, wenn Sie auf eine Entfernung von einem meter.
  • Innosol Mesa Mega: die leistungsstärkste Lampe von Innosol. Funktioniert bis zu einer Entfernung von eine satte 140 cm, wodurch Sie noch mehr Bewegungsfreiheit während der Behandlung.
  • Innosol Sunny: Elegantes, kleines und rundes Licht, das einfach auf dem Tisch.

Empfohlene Dauer der Therapie: nehmen Sie drei bis fünf Tagen pro Woche ein light-Bad für eine halbe Stunde bis 2 Stunden (abhängig von deiner Entfernung zum Gerät und der Art der Lampe).
Lesen Sie die Bedienungsanleitung.

Wann sollten Sie nicht verwenden es?

Nach Rücksprache mit einem Arzt, bevor Sie daglichttherapie beginnt, wenn Sie an Epilepsie leiden, eine psychische Störung oder eine Augenerkrankung. Dies gilt auch für Menschen, die bestimmte Medikamente für Depressionen oder Erkrankungen des Auges.

 

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